Óhætt er að segja að hampfræ séu algjör ofurfæða en þau innihalda um það bil 30 grömm af próteini í hverjum 100 grömmum. Þetta er því tilvalinn próteingjafi fyrir þá sem kjósa plöntufæði.
Óhætt er að segja að hampfræ séu algjör ofurfæða en þau innihalda um það bil 30 grömm af próteini í hverjum 100 grömmum. Þetta er því tilvalinn próteingjafi fyrir þá sem kjósa plöntufæði.
Með áskrift að vef Birtings getur þú lesið greinar og tölublöð þegar þér hentar. Þú getur einnig vistað tölublöðin á tækið þitt fyrir ferðalagið.
